Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
Православные волонтеры Успенского храма г. Мглина, с благословения благочинного Мглинского ...
В рамках Года единства народов России в Брянске на базе Детской школы искусств №1 им. Т.П. ...
В честь юбилея писательницы сотрудники Мглинской детской библиотеки посетили воспитанников ...
«Единая Россия» подводит итоги реализации народной программы партии. Правительство отчитывается ...
В ночную смену техника распределялась по районам: в Советском работали 5 КДМ, 3 погрузчика, ...
На баннере — портреты Сергея Караваева, Сергея Придни, Олега Руденка, Дмитрия Обыденного и ...
